您可以使用以下步驟將抖音視頻下載到手機相冊：

1. 打開抖音應用程序并找到要下載的視頻。
2. 點擊視頻下方的“分享”按鈕。
3. 在彈出的菜單中，選擇“復制鏈接”。
4. 打開您的網絡瀏覽器并導航到一個在線文件轉換器網站，例如 https://www.aconvert.com/cn。
5. 在文件轉換器網站上，粘貼您剛剛復制的鏈接。
6. 選擇要將視頻保存為的文件格式，例如MP4。
7. 點擊“開始轉換”按鈕。
8. 等待一段時間，直到視頻下載完成。