抖音是一款非常受歡迎的短視頻分享平臺，為了保護(hù)青少年的身心健康，抖音推出了青少年模式。本文將為您介紹如何在抖音上設(shè)置青少年模式的時間。

1. 打開抖音應(yīng)用

您需要打開抖音應(yīng)用。如果您還沒有安裝，請前往應(yīng)用商店進(jìn)行下載和安裝。

2. 進(jìn)入個人中心

在抖音主界面，點擊右下角的”我”,進(jìn)入個人中心。

3. 找到青少年模式設(shè)置

在個人中心頁面，您可以看到一個名為”青少年模式”的選項。點擊進(jìn)入青少年模式設(shè)置頁面。

4. 設(shè)置時間范圍

在青少年模式設(shè)置頁面，您可以看到一個名為”時間限制”的選項。點擊進(jìn)入時間限制設(shè)置頁面。

在這里，您可以設(shè)置每天使用抖音的時間范圍。例如，您可以選擇每天只能使用抖音1小時，或者只允許在周末使用抖音等。

5. 保存設(shè)置

設(shè)置完成后，點擊頁面底部的”保存”按鈕，將設(shè)置應(yīng)用到您的抖音賬戶。

您已經(jīng)成功設(shè)置了抖音青少年模式的時間限制。請注意，為了更好地保護(hù)青少年的身心健康，建議您在使用抖音時，合理安排時間，避免沉迷于短視頻。