抖音是一款非常受歡迎的短視頻分享平臺(tái)，尤其受到青少年的喜愛(ài)。然而，抖音也設(shè)置了青少年模式，以保護(hù)青少年的身心健康。如果你忘記了青少年模式的密碼，不用擔(dān)心，本文將為你提供解決方法。

方法一：通過(guò)手機(jī)號(hào)重置密碼

1. 打開(kāi)APP,點(diǎn)擊右下角的“我”圖標(biāo)。
2. 點(diǎn)擊“設(shè)置”。
3. 在設(shè)置頁(yè)面中找到“賬號(hào)與安全”，點(diǎn)擊進(jìn)入。
4. 在賬號(hào)與安全頁(yè)面中找到“忘記密碼”，點(diǎn)擊進(jìn)入。
5. 按照提示輸入你的手機(jī)號(hào)碼，然后點(diǎn)擊“獲取驗(yàn)證碼”。
6. 輸入收到的驗(yàn)證碼，然后設(shè)置一個(gè)新的密碼。
7. 返回到登錄頁(yè)面，使用新設(shè)置的密碼進(jìn)行登錄。

方法二：通過(guò)郵箱重置密碼

1. 打開(kāi)抖音APP,點(diǎn)擊右下角的“我”圖標(biāo)。
2. 點(diǎn)擊“設(shè)置”。
3. 在設(shè)置頁(yè)面中找到“賬號(hào)與安全”，點(diǎn)擊進(jìn)入。
4. 在賬號(hào)與安全頁(yè)面中找到“忘記密碼”，點(diǎn)擊進(jìn)入。
5. 按照提示輸入你的郵箱地址，然后點(diǎn)擊“發(fā)送驗(yàn)證郵件”。
6. 檢查你的郵箱，收取來(lái)自抖音的驗(yàn)證郵件。
7. 點(diǎn)擊郵件中的鏈接，按照提示重置密碼。
8. 返回到登錄頁(yè)面，使用新設(shè)置的密碼進(jìn)行登錄。

方法三：聯(lián)系客服尋求幫助

如果以上兩種方法都無(wú)法解決問(wèn)題，你可以嘗試聯(lián)系抖音客服尋求幫助。你可以通過(guò)以下方式聯(lián)系客服：

• 在抖音APP中，點(diǎn)擊右下角的“我”圖標(biāo)，然后點(diǎn)擊“設(shè)置”。
• 在設(shè)置頁(yè)面中找到“幫助與反饋”，點(diǎn)擊進(jìn)入。
• 在幫助與反饋?lái)?yè)面中選擇相應(yīng)的問(wèn)題類型，然后提交你的問(wèn)題。抖音客服會(huì)在收到你的問(wèn)題后盡快回復(fù)你。