抖音是一款非常受歡迎的短視頻分享平臺(tái)，但是在青少年使用時(shí)會(huì)自動(dòng)切換到青少年模式。如果你想把抖音恢復(fù)成不是青少年模式，可以嘗試以下方法：

方法一：修改個(gè)人信息

在抖音中，點(diǎn)擊右下角的“我”，進(jìn)入個(gè)人中心頁面。然后點(diǎn)擊“設(shè)置”按鈕，在設(shè)置頁面中找到“賬號(hào)與安全”選項(xiàng)，點(diǎn)擊進(jìn)入。接著選擇“實(shí)名認(rèn)證”，并完成實(shí)名認(rèn)證后，系統(tǒng)就會(huì)自動(dòng)解除青少年模式。

方法二：升級(jí)抖音版本

如果你的抖音版本過低，也有可能導(dǎo)致無法解除青少年模式。因此，你可以嘗試升級(jí)到最新版本的。在應(yīng)用商店中搜索“抖音”，找到最新版本的抖音并下載安裝即可。

方法三：聯(lián)系客服

如果以上兩種方法都無法解決問題，你可以嘗試聯(lián)系抖音客服尋求幫助。在抖音中點(diǎn)擊“我”，進(jìn)入個(gè)人中心頁面，然后點(diǎn)擊“設(shè)置”按鈕，在設(shè)置頁面中找到“幫助與反饋”選項(xiàng)，點(diǎn)擊進(jìn)入。接著選擇“在線客服”，向客服人員說明情況并提供相關(guān)證據(jù)，客服人員會(huì)盡快為你解決問題。