xxxx年xx月xx日 星期x 天氣：x 今天是一個(gè)陽光明媚的好天氣，下午放學(xué)后，我和爸爸媽媽一起去了社區(qū)的游泳池。這是我第一次嘗試游泳，心里既興奮又有點(diǎn)緊張。

到了游泳池，我看到很多小朋友都在水里玩得很開心。教練先教我們做熱身運(yùn)動(dòng)，然后讓我們在淺水區(qū)練習(xí)浮水。一開始我不敢把頭低下水去，怕嗆到水，但是經(jīng)過幾次嘗試，我慢慢學(xué)會(huì)了如何用嘴巴呼吸。

教練教我們蹬腿和劃手的動(dòng)作。雖然開始時(shí)動(dòng)作不是很協(xié)調(diào)，但在教練的指導(dǎo)下，我逐漸能夠在水中前進(jìn)一小段距離了。當(dāng)我成功游出第一米時(shí)，我感到無比的成就感！

我們還玩了水中接力游戲，大家都玩得不亦樂乎。今天的游泳經(jīng)歷非常有趣，也讓我克服了對水的恐懼感?；丶业穆飞希乙恢痹谄诖乱淮蔚挠斡菊n，希望我能學(xué)會(huì)更多的游泳技巧！