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小紅書美食家常菜紅燒肉鵪鶉蛋

來自:素雅營(yíng)銷研究院

頭像 方知筆記
2025年05月04日 15:17

美食家常菜:紅燒肉鵪鶉蛋?

大家好!今天來分享一道超級(jí)美味的家常菜——紅燒肉鵪鶉蛋。這道菜不僅色澤誘人,而且口感豐富,紅燒肉肥而不膩,鵪鶉蛋吸滿了湯汁,一口下去,滿滿的幸福感!?

所需材料:

  • 五花肉 500克
  • 鵪鶉蛋 20個(gè)
  • 生姜 3片
  • 冰糖 50克
  • 老抽 適量
  • 生抽 適量
  • 料酒 適量
  • 八角 2顆
  • 桂皮 1小塊
  • 清水 適量
  • 蔥花 適量

做法步驟:

  1. 準(zhǔn)備材料:五花肉洗凈,切成2-3厘米的方塊;鵪鶉蛋煮熟后剝殼備用;生姜切片。
  2. 焯水:將五花肉塊放入鍋中,加入冷水,放入生姜片和料酒,大火煮沸后撇去浮沫,再煮5分鐘,然后撈出五花肉,用溫水沖洗干凈,瀝干水分。
  3. 炒糖色:鍋中倒入少許油,放入冰糖,小火慢慢加熱,直到冰糖融化并呈現(xiàn)琥珀色。此時(shí),迅速放入五花肉塊,快速翻炒,讓糖色均勻裹在肉上。
  4. 調(diào)味:接著,加入適量的老抽和生抽,繼續(xù)翻炒均勻,讓五花肉充分吸收醬油的味道。然后放入八角和桂皮,翻炒均勻。
  5. :將剝好的鵪鶉蛋放入鍋中,與五花肉一起翻炒均勻。
  6. 加水燉煮:倒入足夠的清水,沒過食材,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋,慢慢燉煮。這個(gè)過程大約需要1-1.5小時(shí),直到湯汁變得濃稠,肉質(zhì)變得軟爛。
  7. 收汁出鍋:最后,大火收汁,讓湯汁更加濃稠地包裹在紅燒肉和鵪鶉蛋上。出鍋前,撒上一些蔥花作為裝飾,增添香氣。

小貼士:

  • 炒糖色時(shí)要小火慢炒,避免炒糊影響口感。
  • 燉煮過程中要時(shí)不時(shí)翻動(dòng)一下食材,避免粘鍋。
  • 如果喜歡更甜的味道,可以適當(dāng)增加冰糖的用量。

這道紅燒肉鵪鶉蛋不僅美味可口,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,非常適合家庭聚餐時(shí)制作享用。希望大家都能做出美味的紅燒肉鵪鶉蛋!??